萬聖節活動多 孩子對鬼屋躍躍欲試或抗拒，家長要先做的5件事

孩子對鬼屋遊戲是躍躍欲試，還是心生恐懼呢？幾歲可以開始玩，又不會嚇到出問題？臨床心理師道出判別的方法，也教父母如何藉此機會教育，玩出勇氣與復原力！這是每年萬聖節的裝扮、布置、還有鬼屋遊戲，甚至在幼兒園裡，都會重演的劇情。

這也是很多父母、尤其是孩子第一次玩鬼屋時會有的問題：孩子要到多大才適合玩鬼屋？小小孩可以玩什麼樣的鬼屋、會不會被嚇壞呢?

每個小孩「準備好了」的時間點都不一樣

美國非營利組織兒童心智研究中心（Child Mind Institute）的臨床心理師伯恩斯坦（Heather Bernstein）在網路媒體生活駭客（Lifehacker）回答相關問題，並告訴父母可以怎麼運用這個機會教育，幫助孩子認識自己、克服恐懼、也增進親子情感。

首先，伯恩斯坦澄清，玩鬼屋遊戲，不是孩子發展中幾歲可以做的成長里程碑，沒有最合適的開始年齡，問題只有孩子是否準備好了。就像成長中的許多事物，每個孩子「準備好了」的時間都不一樣，也總會有他準備好了的時候。

那麼，為了避免後遺症，不要玩就好了嗎？伯恩斯坦指出，鬼屋遊戲並不只是嚇嚇孩子、玩玩而已，它有助孩子培養適度探險的精神，練習面對與克服恐懼，值得爸媽花點時間觀察孩子，帶著孩子試試，也提出一些判斷與準備的建議。

觀察孩子的興趣

 如果孩子經過一些遊樂場、看到些廣告、或是在學校聽說鬼屋遊戲，看起來很好奇、或問了相關問題，甚至主動說想要進去，就可以開始跟他們討論，看看是否適合去玩，甚至小小探險。

了解孩子的恐懼極限

雖然鬼屋活動多半有分齡或或恐怖程度的分級，但是每個孩子會害怕的事物與接受幅度都不一樣。所以父母除了從孩子平時的表現、聽到恐怖故事和看到這類影片的反應是什麼來判斷，也要先跟孩子說明裡面可能會有的嚇人裝置與情節，或給他們看看廣告，對哪一類嚇人的情景反應如何，來了解他們是否可以接受，或仍然有興趣。

每個鬼屋裡的設置都不一樣，不見得每個人都可以開心玩完又沒有後遺症。

如果學校裡也準備了闖鬼屋的遊戲，父母可以跟學校確認狀況；當孩子還沒有準備好時，不要勉強他們，尤其是學校裡的活動，請老師不要以所有人都會、都要參加為訴求，或是取笑孩子膽小。

如果是商業場所的鬼屋活動，最好父母自己先了解活動與鬼屋的內容，包括詳讀介紹、網站，或是打電話去詢問，尤其某些商家會為了收入，而把合適的年齡層描述得很寬，這對小小孩更挑戰。

親子同享樂趣與學習

 如果父母了解了鬼屋的狀況，也覺得適合孩子，就可以鼓勵孩子嘗試。對小小孩而言，如果鬼屋的設置空間可以讓父母同行，親子一起享受也是種強化關係的機會。不管是共度恐怖時刻，還是在裡面笑鬧起鬨，都是難得的經驗與回憶。如果家長無法一起入內，也可以讓孩子跟比較大膽的朋友或兄弟姊妹結伴同行，因為玩鬼屋這種遊戲時，有伴會更有趣。

在事後，還可以討論事前的期待與真實的感受，認可並肯定他們面對恐懼、克服害怕與嘗試、或事後讓自己平復情緒的歷程。這整個過程是很好的學習，可以體驗如何面對、處理事情與心情。

父母是關鍵的臨門一「角」

小朋友玩鬼屋，也可能在要進去時，突然說要放棄。如果孩子不是太害怕，只是猶豫，家長可以在親臨鬼屋和活動前，跟小孩分享父母自己的經驗，讓他們有心理準備。或者試問自己，為什麼會要讓孩子來玩，有沒有過度要求他做還沒有準備好的事情？

無論如何，都要事先詢問並讓孩子知道，如果進去後覺得真的太可怕了、不喜歡，可以如何喊停、出來。

（資料來源：美國親子生活網站 Lifehacker）